증후군에 대한 마사지

만성 골반통 증후군은 여성 6명 중 1명에게 영향을 미치며 삶의 질에 치명적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이 질환을 앓고 있는 많은 여성들은 우울함을 느끼고 잠을 잘 수 없으며 일상 활동에 어려움을 겪습니다. 또한 여성과 파트너의 관계에 영향을 미칠 수 있으며, 직장 결근으로 인해 재정적 문제가 발생할 수도 있습니다. 골반 통증으로 고통받고 있다면 담당 GP에게 신체적, 정신적 치료를 권유해 보세요.

어떤 경우에는 만성 골반 통증의 원인이 탈장이나 척추 디스크의 미끄러짐과 같이 명백합니다. 그러나 다른 경우에는 진단 및 치료가 어려울 수 있는 여러 건강 상태 간의 복잡한 상호 작용으로 인해 통증이 발생합니다. 이러한 경우 의사는 통증을 조절하고 기능을 개선하기 위해 약물이나 신경 차단, 침술 또는 물리 치료와 같은 치료법을 처방할 수 있습니다.

마사지

골반저 마사지는 도움이 될 수 있는 일종의 전문 치료 치료법입니다. 여기에는 하복부, 골반대, 허벅지 부위는 물론 질이나 직장 내부의 근육을 조작하고 스트레칭하는 작업이 포함됩니다. 골반 마사지는 통증과 긴장을 줄이고, 유연성과 성기능을 향상시키며, 소화와 배뇨를 돕습니다. 또한 빈뇨, 절박뇨 또는 요실금, 방광 경련과 같은 골반 염증성 질환(PID)의 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

만성 골반통 증후군에 대한 마사지

골반기저근 재활 훈련을 받은 물리치료사가 마사지를 실시합니다. 그들은 귀하와 협력하여 어떤 특정 근육이 귀하의 증상을 유발하는지 파악하고 마사지 기술을 사용하여 해당 근육을 타겟팅할 것입니다. 여기에는 유발점 치료, 근막 이완 및 근육 에너지 기술이 포함될 수 있습니다. 치료사는 또한 내부 마사지 도구를 사용하여 자신의 근육 유발점에 압력을 가하는 방법을 포함하여 집에서 사용할 수 있는 자기 관리 기술을 개발하는 데 도움을 줄 것입니다.

만성골반통증증후군, 제3형 비세균성 전립선염 등 비뇨기 골반통증증후군 환자들이 골반 마사지를 포함한 물리치료 프로그램을 받은 후 통증이 유의하게 호전된 것으로 임상시험 결과 나타났다. 골반기저근 재활을 받는 데 있어 공통적인 장벽은 물리 치료 비용이며 일부 사람들에게는 감당할 수 없는 비용이기 때문에 이는 중요한 발견입니다.

골반기저부는 자궁, 방광 및 장을 지지하고 성기능에 기여하는 근육, 인대 및 조직의 복잡한 네트워크입니다. 이는 요실금, 우울증, 성기능 장애 등 다양한 건강 상태에 의해 일반적으로 영향을 받는 민감한 부위입니다. 증상은 논의하기가 난처한 경우가 많지만, 골반 통증이 6개월 이상 지속되면 전문의를 만나는 것이 중요합니다. 전문의가 치료 옵션으로 골반저 마사지를 권장하게 될 수 있는 경미한 증상으로는 긴급하거나 자주 소변을 봐야 하는 경우, 허리나 엉덩이에 통증이 있는 경우 등이 있습니다. 이는 골반기저근이 제대로 기능하지 않는다는 신호일 수 있습니다. 골반 마사지가 어떻게 도움이 되는지 자세히 알아보려면 가까운 골반통증 클리닉을 방문하세요.